“12만 원 그냥 준다고?” 요즘 건강보험 앱에서 이런 지원제도가 있다는 소문, 들으셨나요? 생각보다 많은 분들이 몰라서 혜택을 놓치고 있다는데요. 걷기만 해도 돈이 쌓이는 ‘건강생활 실천지원금제’, 지금 당장 확인해보셔야 합니다.     실천지원금제 신청바로가기👆     건강생활 실천지원금제란? ‘걷기’만 해도 돈이 쌓이는 이 제도는 국민건강보험공단이 운영하는 프로그램입니다. 건강검진 결과 개선, 만성질환 관리, 걷기 활동 등 실생활 속 건강 활동을 포인트로 환산해 적립해주며 누적 포인트는 실제 쇼핑, 병원 진료비 등에 사용 가능합니다. 2025년 기준, 관리형은 전국에서 참여 가능하며, 예방형은 16개 시범지역에 한해 적용됩니다. 참여 대상과 조건 지원금제는 예방형 과 관리형 두 가지 유형으로 나뉩니다. 예방형은 BMI, 혈압, 혈당 수치가 기준 이상인 비만·고위험군 대상이며, 관리형은 고혈압·당뇨 환자 중 1차의료 만성질환관리사업에 참여 중인 분이라면 누구나 신청할 수 있어요. 예방형은 일부 지역 거주자만 가능하므로, 거주지 확인은 필수! 구분 예방형 관리형 대상 만 20~64세 BMI 25 이상 혈압 120/80 이상 등 고혈압, 당뇨 등 만성질환자 지역 16개 시범지역 전국 포인트 최대 적립 연 최대 60,000P (2년간 최대 120,000P) 연 최대 80,000P 신청 방법과 절차 신청은 매우 간단합니다. 온라인/오프라인 둘 다 가능하며, 가장 쉬운 방법은 'The건강보험' 앱을 이용하는 것이에요. 5분 안에 신청 가능하고, 신청 즉시 5,000포인트도 적립됩니다. 주의할 점은 ‘보수계 연동’을 반드시 해야 포인트가 적립된다는 것! 방식 절차 온라인 앱 접속 → 건강IN → 지원금제 → 대상자 확인 후 신청 오프라인 지사 방문 또는 관리형 병원 내방 포인트 적립 구...